В Мурманске состоялась ежегодная секция «Здоровье женщины-лидера — гарантия энергии бизнеса»

В Мурманске состоялась ежегодная секция регионального Комитета по развитию женского предпринимательства «ОПОРА РОССИИ» с темой «Здоровье женщины-лидера — гарантия энергии бизнеса». 

Лидер команды Комитета в Мурманской области Ирина Котловская пояснила выбор темы: 

—«В суматохе дел иногда кажется, что совместить здоровый образ жизни и бизнес практически нереально, поскольку нам, предпринимательницам, часто не хватает времени на себя. Бизнес требует много сил, но он совершенно не требует принесения в жертву своего здоровья. Главная задача любого из нас оставаться продуктивным, как можно дольше, а это возможно только в том случае, если мы ведем здоровый образ жизни и сохраняем баланс между семьей, любимым делом, оставляя личное время для себя».

Эта секция – первое событие в рамках программы мероприятий в преддверии Конференции предпринимателей Мурманской области, организованной региональным отделением «ОПОРА РОССИИ». 

В ходе мероприятия спикеры обсудили важные вопросы и в формате 10-ти минутных докладов. Так, были затронуты темы: как правильно включить фитнес в свою жизнь, решения для здорового сна, как составить идеальный рацион для семьи, скорая психологическая помощь, ценность арктических водорослей для здоровья женщины, как сохранить зрение, как брафиттинг влияет на здоровье и, в целом, как выработать правильные для здоровья привычки. 

Модератор секции Наталья Бережная отметила, что мероприятие собрало самых активных предпринимательниц из Мурманска, Мончегорска, Полярного и Гаджиево, которые понимают важность формирования не только деловых связей, но и общественно-полезных, объединения в сообщества и обмена опытом. 

– «Это хорошая возможность вспомнить, что здоровье женщины-предпринимателя, как основателя компании является самым недооцененным активом бизнеса. Из-за высокой занятости можно не заметить первые признаки заболевания и пошатнувшееся здоровье может повлиять на благополучие всей компании» — подчеркнула она. 

По итогам мероприятия подготовлен сборник полезных материалов и представлена онлайн-площадка для консолидации усилий всех активных женщин Мурманской области в рамках Национальной стратегии действий в интересах женщин.